Stilteplek thuis

Christelijkspiritueelcentrum003 (2)Wat heb je nodig voor het inrichten van je eigen stilteplek thuis?

Toolkit voor spiritualiteit thuis.
Als je meer stilte en rust in je leven zoekt, dan volstaat het niet om alleen naar centra toe te gaan, maar is het goed om thuis ruimte te maken.

Hoe doe je dat, voor die vraag in de christelijke traditie is God overal aanwezig, niet alleen in een kerkgebouw, praten met God, bidden kan overal. Er is niets nodig om tot God te bidden, toch kan de omgeving meewerken. De lichaamshouding, een object om je aandacht op te richten een plek apartgezet in huis waar je je kunt terugtrekken voor stilte, gebed of meditatie.

Ervaring

Na positieve ervaringen in retraitecentra had ik (Tjitske) zelf een knielbankje aangeschaft, maar wat moest ik ermee in huis. Het gebruik bleef beperkt, totdat ik dit jaar startte met een intensiever meditatie-traject incl. geestelijke begeleiding. Voorwaarde voor deelname was het creëren van een vaste plek in huis, waar ik ongestoord kon verblijven. Maar, hoe richt je z’n plek in? In de vroeg- christelijke traditie werd z’n plek ingericht met iconen, wierook een olielampje, gebedenboek en een Bijbel.

Door de gemeenschap van Taize en retraitecentrum ‘De spil’ is de laatste jaren het gebruik van knielbankjes voor gebed en het gebruik van rituelen en symbolen vertrouwder geworden.

Wat heb je nodig om een plek in te richten?
  • Een Knielbankje
  • Een kastje/tafeltje 80 cm/1 meter hoog. Hier ga je voorzitten en je richt het in als ‘altaar’, met elementen van geloof:
  • Kruis, kruisbeeld, crucifix of Keltisch kruis
  • Een Icoon
  • Kaarsjes
  • Bijbel
  • en een schrift om aantekeningen te maken na afloop van je gebedstijd.

En tenslotte voeg je er elementen aan toe die de zintuigen prikkelen:

  • Ruiken: Wierook
  • Zien: (Zijde)Bloemen en andere versieringen / gekleurde doeken / harten
  • Horen: Muziek

Je kunt het heel eenvoudig houden of uitgebreider, wat je wilt. Je kunt ook de sfeer per seizoen veranderen. Je eigen stilteplek is een uitnodiging om te komen zitten, luisteren en stilworden in de aanwezigheid van God. Belangrijk is dat het een vaste, rustige plek is, die je uitnodigt.

We willen je graag helpen om een stilteplek in te richten en gaan op zoek naar informatie en geschikte materialen, die je kunnen helpen.

In de cursus meditatie behandelen we dit onderwerp. 
En een knielbankje kan je bij ons bestellen.